银屑病的手法或者食疗

银屑病是一种慢性自身免疫性皮肤病，临床表现为皮肤局部或全身出现红斑、鳞屑和瘙痒等症状。除治疗药物外，手法和食疗也是一些患者选择的辅助治疗方式。下面来介绍一下银屑病的手法和食疗。

手法治疗：

1.物理疗法：针刺疗法、拔罐、艾灸等都是一些常用的物理疗法手法。这些手法能够有效地疏通经络、促进血液循环、调节身体免疫系统功能，从而起到缓解症状、减轻疼痛的作用。

2.按摩疗法：按摩精油、推拿按摩等也是一些银屑病患者常用的可以改善症状的手法。按摩可以帮助促进血液循环、舒缓神经紧张等作用，同时还可以帮助患者放松身心，缓解疼痛和瘙痒感。

3.气功练习：气功也是一种能够帮助缓解银屑病症状的手法。通过调整身体免疫系统、改善气血循环，气功可以起到一定的治疗作用。此外，气功可以帮助患者放松情绪、调节体内激素水平，从而达到减轻症状和缓解疼痛的效果。

食疗：

1.清热解毒：银屑病病因复杂，但大部分的病人都与体内锌元素不足有关，因此，在日常生活中多食用豆腐、海参、虾、牛肉、蘑菇、桑葚等蛋白质丰富的食品，可以减少皮肤病发生的几率。此外，人参、麦冬、芦根、金银花等清热解毒的药膳也有一定的助益。

2.富含维生素的食品：银屑病患者一般缺乏维生素D、维生素B12、维生素E，这些维生素可以促进组织生长和细胞再生等功能。因此，平常应多食用含维生素D、E等食品，如鸡蛋、鱼肝油、牛奶等。

3.禁忌食品：银屑病患者应避免食用辛辣刺激性食品，如辣椒、胡椒、生姜等。同时，一些刺激性药物，如咖啡、可乐、菸、酒、巧克力等也应尽量少食用或完全避免。

综上所述，银屑病患者可以选择手法和食疗作为辅助治疗方式，但仅仅依靠手法和食疗无法完全治愈银屑病。因此，患者在选择手法和食疗之前，应该先咨询专业医生的意见，制定科学、合理的治疗方案。